다이어트 고민&질문
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헬스다니는데...
지은아 힘내자
- 2016.03.24 23:43
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헬스다니는데 몸무게가 하나도 안 빠지네요, 식이요법도 하고 2시간씩 하는데... 뭔가 잘 못 된 걸까요?
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memory 아 그런건가요?ㅜ 작정하고 빼는 건 처음이라... 감사합니다!
일주일 이상 되면 조금씩 빠지기 시작하던데 얼마나 되셨나요? 조금이라봐야 몇백그램이예요. 그리고 또 제자리. 그러다 2주 이상 3주 쯤 되면 2키로 정도 빠지고 덜 빠지는 분도 계시구요. 힘내세요. 몸이 적응기간인듯. 곧 빠질꺼예요.
예준서윤서준맘 네 그래야겠네요... 감사합니다ㅠㅠ
천천히 하세요~~너무 급하게 마음먹지 말고^^