다이어트 일기
03월 24일 (음식 672kcal, 운동 156kcal)
하콩새
- 2016.03.24 11:56
- 82
- 0
아침식사 : 212kcal (31.55%)
| 생청국장 (1회분, 60g) | 106kcal |
| 현미 (1회분, 30g) | 106kcal |
점심식사 : 186kcal (27.68%)
| 바나나 (2개, 200g) | 186kcal |
저녁식사 : 274kcal (40.77%)
| 생청국장 (1회분, 55g) | 97kcal |
| 현미 (1회분, 50g) | 177kcal |
운동 : 156kcal
| 보통 걷기 (60분) | 156kcal |
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