다이어트 일기
03월 24일 (음식 415kcal)
mo9881
- 2016.03.24 11:10
- 41
- 0
아침식사 : 45kcal (10.84%)
| [풀무원] 연두부 (1팩, 90g) | 45kcal |
점심식사 : 111kcal (26.75%)
| 파리바케트과일컵 (1회분, 300g) | 111kcal |
저녁식사 : 185kcal (44.58%)
| 훈제연어 (1조각, 50g) | 42kcal |
| 야채샐러드 (1소접시, 50g) | 50kcal |
| 바나나 (1개, 100g) | 93kcal |
간식 : 74kcal (17.83%)
| [남양] 맛있는두유GT 1/2 (1팩, 190ml) | 59kcal |
| 아메리카노 (1잔, 470ml) | 15kcal |
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