다이어트 고민&질문
멘토님의 답변을 기다리고 있어요.
야식유혹 ㅠ
콤콤콤콤
- 2016.03.24 10:08
- 83
- 1
제가 아침 점심 저녁을 샐러드 과일 고구마 위주로
잘 먹고 군것질도 최대한 안하면서 잘 지키고 있는데 밤9시이후로 넘어가면 자꾸 야식의 유혹에 지고말아요 ㅠㅠ 다들 야식 먹고싶을때 어떻게 하시나요??ㅠㅠ먹고나서 다음날 후회하는 1인입니다 ㅠㅠ
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그럴때 양치하면 조금 괜찮아져요!