다이어트 일기
03월 24일 (음식 1746kcal, 운동 300kcal)
바실러스
- 2016.03.24 07:36
- 77
- 0
아침식사 : 428kcal (24.51%)
| 바나나 (1개, 100g) | 93kcal |
| 뿌리한망 (1회분, 50g) | 190kcal |
| [썬넛트] 하루견과 (1봉, 25g) | 145kcal |
점심식사 : 728kcal (41.70%)
| 순대국밥 (1인분, 500g) | 700kcal |
| 양파피클 (1인분, 50g) | 28kcal |
저녁식사 : 590kcal (33.79%)
| 김치볶음밥 (1인분, 400g) | 590kcal |
운동 : 300kcal
| 평영 수영 (30분) | 300kcal |
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