30칼로리로 배부르겡!

제가 이침저녁마다 살뺄려구 선식을 먹는데 좋더라구요!!! 30칼로리밖에안되구 우유에타먹으면 든든해서 점심만 밥으로 먹구있네용 48 키로를 향해서.. 팟팅!!
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무지방우유로 넣어야죠 ㅎㅎ
우유도 칼로리 있으신거 아시죠?
하아.. 전 선식만으론 너무 속이 허해서 ㅠㅠ
운동도 운동이지만 안먹는게 답인데.. 부럽
홧팅하세요~~