다이어트 일기
03월 23일 (음식 1125kcal, 운동 233kcal)
깽스
- 2016.03.23 08:44
- 26
- 0
아침식사 : 95kcal (8.44%)
| [한국야쿠르트] 슈퍼100프리미엄딸기 (1회, 85g) | 75kcal |
| 카누 마일드 스위트 아메리카노 (1포, 5g) | 20kcal |
점심식사 : 680kcal (60.44%)
| 카레라이스 (1인분, 450g) | 680kcal |
저녁식사 : 350kcal (31.11%)
| 고구마 (1개, 150g) | 192kcal |
| 삶은 계란 (2개, 100g) | 158kcal |
운동 : 233kcal
| 보통 걷기 (90분) | 233kcal |
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