여러가지 질문3
센푸지마이토
1.인터벌 운동은 무조건 허벅지를 굵게 만드나요?2.본래 자기체중에서 몇키로가 감량되야 외관상 달라 보일까요?3.스쿼트는 정확히 어떤 효과를 주나요?4.bmi18과23의 차이는 크나요??5.남자의 체질이 여자와 같을경우도 있나요?
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아침 저녁 몸무게차이 약2kg 다들그런가요? 정말궁금합니다
84에서 65뺐는데...
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