다이어트 일기
03월 19일 (음식 1348kcal)
물먹는현지
- 2016.03.19 12:25
- 104
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아침식사 : 266kcal (19.73%)
| 계란후라이 (1개, 53g) | 115kcal |
| 콩밥 (1/4공기, 52g) | 88kcal |
| 순두부찌개 (1/4인분) | 63kcal |
점심식사 : 475kcal (35.24%)
| [파리바게뜨] 햄치즈파니니 (1개, 140g) | 460kcal |
| 아메리카노 (1잔, 470ml) | 15kcal |
저녁식사 : 523kcal (38.80%)
| 달커리&또띠아 (1포장, 368g) | 314kcal |
| 팥보리빵 (1회분, 70g) | 209kcal |
간식 : 84kcal (6.23%)
| [닥터유] 다이제 초코 (1개, 17g) | 84kcal |
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