다이어트 식단
11월 12일( 저녁식사 380kcal)
네@trainee607
- 2026.11.12 21:12
- 5
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저녁 380kcal 21:08
탄수화물(10.2%) 39.50 / 388g
단백질(36.6%) 26.00 / 71g
지방(21.2%) 12.50/ 59g
| 동원 그릴리 닭가슴살 스테이크 (1회, 100g) | 190kcal |
| 쇠고기국밥 (1/2인분, 125g) | 190kcal |
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