다이어트 식단
10월 30일( 야식 201kcal)
sun^^
- 2026.10.30 17:25
- 3
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야식 201kcal 21:24
탄수화물(4.9%) 13.36 / 273g
단백질(47.1%) 23.55 / 50g
지방(14.5%) 6.10/ 42g
| [노브랜드] 냉동 닭가슴살 (1개, 95g) | 101kcal |
| 냉동 블루베리 (1회, 30g) | 12kcal |
| 오트몬드 (2회, 380ml) | 62kcal |
| 인산가 우리밀 죽염건빵(4개) (1/2회, 6g) | 26kcal |
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