정신 차리자!
10월27일
terria
- 2026.10.27 19:38
- 18
- 6
10월말까지..50찍고싶은데..
하루하루 유혹이 많아서 힘들겠어요.🤣
오늘은 운동끝나고 엄마랑점심.
새로 오픈한 횟집으로 결정~
싱싱한 회로 잘먹구요~
저녁은 차가 너무막혀 두시간걸려집에왔더니..
입맛이 하나도 없었어요.
그래도 주먹밥한개 집어먹으니 거짓말같이 배가 고파져서 두가지나 먹었네요. 배불러요.
이래서 빠지겠냐는요.😭😭😭
운동
헬스 pt하체60분 개인30분
마이마운틴35분
식단
배2쪽 사과2쪽 추가!!
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사진 첨부
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글두 단백질 많아서 ^^!! 좋은거 같아요.. 😉🩷
오늘도 운동을 많이~ 😁😁😁
유산소 굿굿🧡🧡🧡
아침도 좋고^ 점심 회 너무 좋아요~
요즘 오징어회도 업청 맛나요~
저녁 주먹밥 쬐금함거구 탄수 요정도
좋아요^^ 오늘도 수고하셨어요♡
덜먹어야되는데.잘먹었네요.😂😂😂
오징어회 맛있나요? 숙회좋아해요😍
내일도 운동열심히 !!!👍👍👍
terria 숙회도 좋지만 제철 오징어는 회가 끝내주죠~ 아주 살이 쫀득쫀득요^^ 씹는맛이 ❤️
꼭 드셔보셔요😁
회는 진짜 단백질 최고 다욧음식이잖아요👍
메뉴 선정 굿입니다.
저는 저 하체운동 그림들이 보면 볼수록 신기합니다. 저런 멋진 운동을 하는 뇨자라니🤭
그런데 저 주먹밥 넘 작은거 아니에요?
오!!!! 오늘은 시간이 찍혀 있는 사진이네요😁
우리 더이상 먹지 말자구요.
운전하느라 수고하셨어요.
쉬세요^^
요즘 시간찍힌 사진으로~~ 기록해보고있는데...더이상 안먹어야죠!!!
사진만그런거지..별거아니에요.ㄱㅋㅋ