다이어트 식단
10월 26일( 아침식사 171kcal)
sun^^
- 2026.10.26 12:49
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아침 171kcal 07:54
탄수화물(7.1%) 19.36 / 272g
단백질(25.2%) 12.59 / 50g
지방(11.3%) 4.73/ 42g
| 갈치구이(식약처/대표) (1회, 50g) | 68kcal |
| 찐고구마 (1회, 50g) | 69kcal |
| 오트몬드 (1회, 190ml) | 31kcal |
| [맥심] 카누 콜롬비아 다크 로스트 아메리카노-미니 (1포, 1g) | 3kcal |
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