다이어트 식단
10월 21일( 점심식사 736kcal)
모래내
- 2026.10.21 23:16
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점심 736kcal 23:15
탄수화물(30.8%) 97.59 / 317g
단백질(41.3%) 23.94 / 58g
지방(56.6%) 27.17/ 48g
| [맥심] 오리지널 커피믹스 (2포, 24g) | 100kcal |
| [농심] 신라면 (1봉, 120g) | 500kcal |
| 삶은 달걀 (2개, 100g) | 136kcal |
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