다이어트 식단
10월 16일( 아침식사 193kcal)
sun^^
- 2026.10.16 08:18
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아침 193kcal 08:01
탄수화물(2.8%) 7.75 / 273g
단백질(24.2%) 12.11 / 50g
지방(21.2%) 8.89/ 42g
| 92. 명태전 (1회, 68g) | 120kcal |
| 오이 (1개, 100g) | 9kcal |
| 미역국(식약처/대표) (1회, 256g) | 29kcal |
| 삶은 굴 (1회, 59g) | 35kcal |
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