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다이어트 식단

10월 15일( 저녁식사 578kcal)

다신등급

sun^^
  • 2026.10.15 18:08
  • 3
  • 0
저녁 578kcal 17:47
탄수화물(22.7%) 61.85 / 272g
단백질(46.2%) 23.08 / 50g
지방(64.9%) 27.25/ 42g
키토김밥 2
(1회, 287g)
 353kcal
배추김치
(1소접시, 49g)
 12kcal
컵누들 진짬뽕
(1회, 38g)
 140kcal
오트몬드
(1회, 190ml)
 31kcal
(블럭제빵소)호두잡곡블럭
(1회, 15g)
 42kcal
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