다이어트 식단
10월 01일( 점심식사 382kcal)
빼자이번엔반드시
- 2026.10.01 12:43
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점심 382kcal 12:15
탄수화물(12.7%) 41.82 / 329g
단백질(48.9%) 29.36 / 60g
지방(24.8%) 12.40/ 50g
| 찐옥수수 (1개, 100g) | 132kcal |
| 삶은 달걀 (1개, 108g) | 146kcal |
| 순대 내장(간.허파.염통.오소리감투.소창) (1회, 33g) | 35kcal |
| 찰순대 (1회분, 46g) | 69kcal |
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