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아침산책

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핑크코낄
  • 2026.09.29 08:31
  • 3
  • 1

안녕하세요, 아침에 1시간 정도 산책을 하면 다이어트에 도움이 될까요?
속도는 어떻게 해야할지 궁금하네요

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    윤호링 2026.09.30 13:55

    사실 산책보다는 러닝하면서 뛰면서 운동하는게 젤 감량하기 좋긴합니다.

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