다이어트 식단
08월 31일( 저녁식사 628kcal)
sun^^
- 2026.08.31 19:51
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저녁 628kcal 19:28
탄수화물(23.8%) 65.28 / 274g
단백질(72.0%) 36.00 / 50g
지방(61.0%) 25.63/ 42g
| 미역나물 (1소접시, 88g) | 21kcal |
| 오이 (1개, 72g) | 6kcal |
| 딥치즈버거 (1회, 252g) | 528kcal |
| 오트몬드 (1회, 190ml) | 31kcal |
| 인산가 우리밀 죽염건빵(3개) (1회, 5g) | 19kcal |
| 검은콩깨건빵(3개) (1회, 5g) | 23kcal |
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