다이어트 식단
08월 30일( 저녁식사 476kcal)
sun^^
- 2026.08.30 17:37
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저녁 476kcal 17:20
탄수화물(24.5%) 67.19 / 274g
단백질(35.2%) 17.58 / 50g
지방(35.2%) 14.79/ 42g
| 당근 (1개, 82g) | 27kcal |
| 거봉등심돈까스 (1회, 100g) | 195kcal |
| 표고버섯 (1회분, 43g) | 16kcal |
| 누들핏 새우탕맛 (1회, 36g) | 130kcal |
| 열무얼갈이김치 (1소접시, 52g) | 18kcal |
| 기장미역 발효곤약밥 (1회, 110g) | 60kcal |
| 양반 참기름김 (1회, 4g) | 30kcal |
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