다이어트 식단
08월 15일( 점심식사 257kcal)
sun^^
- 2026.08.15 17:49
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새우탕 36=130 열무김치 24=6 총 136 러닝머신 27=124 걷기 6=12
점심 257kcal 12:25
탄수화물(12.8%) 35.10 / 274g
단백질(38.3%) 19.15 / 50g
지방(9.4%) 3.95/ 42g
| 동원 통살새우까스 (1회, 60g) | 78kcal |
| 오뚜기 등심돈까스 (1회, 100g) | 145kcal |
| 깍두기/무김치(식약처/대표) (1회, 42g) | 15kcal |
| 표고버섯 (1회분, 52g) | 19kcal |
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