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네@80arom
- 2026.08.11 10:11
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4주 프로그램은 2주를 두 번 반복하는 건가요?
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안녕하세요. 회원님 :)
빼빼주스 프로그램으로 더 가벼워질 준비를 하고 계시는군요!
문의하신 빼빼주스 프로그램은 기본 2주를 한 주기로 알차게 구성되어 있어요. 만약 한 달 동안 집중적으로 관리를 지속하고 싶으시다면, 2주 프로그램을 한 번 더 반복해서 총 4주간 진행해 주시면 된답니다.
무엇보다 식단 관리는 꾸준함이 가장 중요하잖아요! 정해진 가이드라인이 있지만, 회원님의 개인 스케줄이나 컨디션, 취향에 맞춰서 조금씩 변형해 드셔도 괜찮으니 너무 부담 갖지 마세요. :)