다이어트 식단
08월 05일( 아침식사 110kcal)
sun^^
- 2026.08.05 05:32
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아침 110kcal 05:30
탄수화물(5.3%) 14.50 / 272g
단백질(9.4%) 4.71 / 50g
지방(11.7%) 4.80/ 41g
| 상추겉절이(식약처/대표) (1회, 59g) | 35kcal |
| 미역나물 (1소접시, 64g) | 15kcal |
| 가지나물(찐가지무침) (1회, 53g) | 29kcal |
| 방울토마토 (1개, 34g) | 5kcal |
| 당근 (1개, 40g) | 13kcal |
| 콩나물무침 (1소접시, 29g) | 13kcal |
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