다이어트 식단
07월 29일( 점심식사 222kcal)
nbkbye
- 2026.07.29 09:15
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점심 222kcal 09:10
탄수화물(8.6%) 30.13 / 349g
단백질(16.2%) 10.39 / 64g
지방(12.8%) 6.79/ 53g
| [코스트코] 블루베리 베이글 (1/2개, 53g) | 152kcal |
| 토마토 (중간크기) (1개, 10g) | 1kcal |
| [스타벅스] 크림치즈28 (1/2회, 14g) | 44kcal |
| [육공육] 잠봉 슬라이스 (1/4회, 17g) | 23kcal |
| 루꼴라 (1회분, 10g) | 1kcal |
| 양상추 (1인분, 10g) | 1kcal |
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