다이어트 식단
07월 29일( 아침식사 197kcal)
sun^^
- 2026.07.29 09:07
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아침 197kcal 08:39
탄수화물(1.2%) 3.31 / 273g
단백질(44.8%) 22.42 / 50g
지방(24.0%) 10.10/ 42g
| 갈치구이(식약처/대표) (1회, 62g) | 85kcal |
| 전갱이구이 (1회, 49g) | 81kcal |
| 오트몬드 (1회, 190ml) | 31kcal |
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