아름다운 4050을 위하여:리즈백
작심206
꽃신깨비
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- 2026.07.28 21:07
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계속 당을 오버해서 섭취한다...ㅡ.ㅡ
아침은 아들과 같이 먹느라 토마토에 골드키위랑 꿀넣고 갈아서 무지 달게 먹고 또띠아까지..배터지게 먹었다.
점심은 구포국수 가서 김밥에 돈가스 국수까지 배터지게 또먹고 코코넛망고스무디까지 혈당을 제대로 올려버린다..ㅡ.ㅡ
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저번에도 돈가스랑 감밥이랑 맛있어 보였는데 구포국수란 데군요. 오늘 또 하나 접수하고 갑니다 ^^