다이어트 고민&질문
멘토님의 답변을 기다리고 있어요.
측정주기 추천이요
선영이가
- 2026.07.22 14:37
- 15
- 1
인바디는 보통 일주일에 한번씩 측정하시나요? 아님 2~4일에 한번?
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너무 자주해도 변화가 더디니 강박이 생기고
너무 오래있다하면 변화에 둔감해져서
1주~2주 1회 체크했어요