• 커뮤니티
  • 다신쇼핑몰

다이어트 식단

07월 01일( 아침식사 274kcal)

다신등급

김길순
  • 2026.07.01 08:04
  • 0
  • 0

표고볶음 강된장 상추 횐밥 2숟가락 족발2조각

아침 274kcal 08:01
탄수화물(11.1%) 38.70 / 349g
단백질(21.9%) 13.99 / 64g
지방(12.1%) 6.39/ 53g
표고버섯볶음
(1회, 50g)
 19kcal
[청정원] 강된장
(1회분, 30g)
 21kcal
족발
(1인분, 30g)
 78kcal
상추
(1회분, 50g)
 9kcal
쌀밥
(1공기, 100g)
 147kcal
북마크 0 신고하기 facebook twitter

함께 읽으면 도움되는 글

글쓰기 목록

댓글쓰기

|
입력
댓글 0
등록순 체크최신순 공감순
이전글

30일 아침먹기1일차 성공!

2026.07.01 조회수 : 1
다음글

07월 01일

2026.07.01 조회수 : 1
  • 나의 BMI 지수는?(비만도 계산)
  • 칼로리처방 받기
  • 다이어트신 어플리케이션
  • 인바디 측정 보건소 찾기

공지사항

더보기

다이어터 랭킹

  1. 1 *수지* N
  2. 2 4리즈 N
  3. 3 nrz5oiok N
  4. 4 고오요 N
  5. 5 호라링 N

다이어트신에서 제공하는 모든 콘텐츠의 저작권은 제공처 또는 다이어트신에 있으며, 이를 무단 이용 및 재배포하는 경우 저작권법 등에 따라 법적책임을 질 수 있습니다

제휴 문의

아래 이메일 주소로 연락주시면
빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다.

담당자 : diet365@funnym.co.kr

감사합니다.

확인
닫기
사진 첨부
찾아보기

등록 가능한 파일 확장자는 jpg, gif, png 입니다.

취소
닫기
제휴 문의

문제가 있거나 문의 사항이
있으시면 아래의 주소로
문의하시기 바랍니다.

고객 지원 : diet365@funnym.co.kr

감사합니다.

확인
닫기
위치보기
닫기