다이어트 식단
06월 28일( 점심식사 294kcal)
sun^^
- 2026.06.28 12:20
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점심 294kcal 12:07
탄수화물(13.5%) 36.85 / 272g
단백질(30.8%) 15.39 / 50g
지방(29.5%) 12.38/ 42g
| 감동란 (1팩, 50g) | 69kcal |
| 무나물무침(식약처/대표) (1회, 84g) | 18kcal |
| 머위나물 무침 (1회, 50g) | 27kcal |
| 라라스윗 오트몬드 (1회, 190ml) | 30kcal |
| [맥심] 카누 콜롬비아 다크 로스트 아메리카노-미니 (1포, 1g) | 3kcal |
| 검은콩깨보리건빵 (1개, 5g) | 21kcal |
| 찹쌀 누룽지 검은콩 (1/2회, 12g) | 62kcal |
| 진미채볶음 (1접시, 16g) | 44kcal |
| 당근 (1개, 59g) | 20kcal |
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