• ์ปค๋ฎค๋‹ˆํ‹ฐ
  • ๋‹ค์‹ ์‡ผํ•‘๋ชฐ

๐Ÿ‹ํœฉ์“ธ๋ฆฌ์ง€๋ง๊ณ  ์ฒœ์ฒœํžˆ ํ›„ํšŒ์—†์ด๐Ÿ‹

6/27 - 56.4kg

๋‹ค์‹ ๋“ฑ๊ธ‰

๊ณ ์˜ค์š”

1
  • 2026.06.27 14:38
  • 13
  • 0

ํ•  ๋ง› ๋‚˜๋„คโ€ฆ

6/27 - 56.4kg

6/30๊นŒ์ง€ 55.0 ๋„๋‹ฌํ•˜๊ฒŒ ํ•ด์ฃผ์„ธ์š”๐Ÿ™ ์ง„์งœโ€ฆ ์ด์ œ ํ—ˆ๋ฒ…์ง€ ๊ฐญ๋„ ์กฐ๊ธˆ์”ฉ ์œ„์— ์ƒ๊ธฐ๊ธฐ ์‹œ์ž‘ํ•ด์„œ ๋“œ๋””์–ด ์ข€ ํ• ๋ง›์ด ๋‚˜๋Š”๋ฐ.

6/27 - 56.4kg

| โ›ณ6/30๊นŒ์ง€ 56kg๋Œ€ ์ง„์ž…๐Ÿ”ฅ๐Ÿ”ฅ๐Ÿ”ฅ๐Ÿ”ฅ
| โ›ณ๏ธ7/6๊นŒ์ง€ 55kg๋Œ€ ์ง„์ž…๐Ÿ”ฅ๐Ÿ”ฅ๐Ÿ”ฅ๐Ÿ”ฅ

๋ชฉํ‘œ์— ์ ์–ด๋†จ๋˜๊ฒŒ ์ด๊ฑฐ์˜€์œผ๋‹ˆ ์ผ๋‹จ 56kg๋Œ€ ์ง„์ž…์€ ๋ฏธ๋ฆฌ ์„ฑ๊ณตํ–ˆ๋„ค. ์žฅํ•˜๋‹ค ๋‚˜. ๊ทธ๋Ÿผ ์ข€ ๋” ์ผ์ • ์•ž๋‹น๊ฒจ์„œ 6/30๊นŒ์ง€ 55kg๋Œ€ ์ดˆ๋ฐ˜ ์ง„์ž…์œผ๋กœ ๊ฐ€๊ณ  7/6๊นŒ์ง€ 53.8~54.3kg๋กœ ๊ฐ€๋ณด์ž.

์žฅํ•˜๋‹ค. ํ•  ์ˆ˜ ์žˆ์–ด. ๊ทธ๋ƒฅ ํ•ด์˜ค๋˜๋Œ€๋กœ ํ•˜๋ฉด ๋ผ.

๊ธ€์“ฐ๊ธฐ ๋ชฉ๋ก

๋Œ“๊ธ€์“ฐ๊ธฐ

|
์ž…๋ ฅ
์ด์ „๊ธ€

ํ•ด๋™ 1์ผ ํ•˜๊ณ  ๋‹ค์‹œ ๋ฐ”๋กœ ๋ƒ‰๋™ ๋ณด๊ด€

2026.06.27 ์กฐํšŒ์ˆ˜ : 1
๋‹ค์Œ๊ธ€

ํƒ„๋‘๋ฆฌ๊ณ  ๋ฌด์Šจ ์–‘๋…๋ง›์ด๊ณ  ๋ญ๊ณ  ๊ทธ๋ƒฅ

2026.06.27 ์กฐํšŒ์ˆ˜ : 3
์ œํœด ๋ฌธ์˜

์•„๋ž˜ ์ด๋ฉ”์ผ ์ฃผ์†Œ๋กœ ์—ฐ๋ฝ์ฃผ์‹œ๋ฉด
๋น ๋ฅธ ์‹œ์ผ๋‚ด์— ํšŒ์‹ ๋“œ๋ฆฌ๋„๋ก ํ•˜๊ฒ ์Šต๋‹ˆ๋‹ค.

๋‹ด๋‹น์ž : diet365@funnym.co.kr

๊ฐ์‚ฌํ•ฉ๋‹ˆ๋‹ค.

ํ™•์ธ
๋‹ซ๊ธฐ
์‚ฌ์ง„ ์ฒจ๋ถ€
์ฐพ์•„๋ณด๊ธฐ

๋“ฑ๋ก ๊ฐ€๋Šฅํ•œ ํŒŒ์ผ ํ™•์žฅ์ž๋Š” jpg, gif, png ์ž…๋‹ˆ๋‹ค.

์ทจ์†Œ
๋‹ซ๊ธฐ
์ œํœด ๋ฌธ์˜

๋ฌธ์ œ๊ฐ€ ์žˆ๊ฑฐ๋‚˜ ๋ฌธ์˜ ์‚ฌํ•ญ์ด
์žˆ์œผ์‹œ๋ฉด ์•„๋ž˜์˜ ์ฃผ์†Œ๋กœ
๋ฌธ์˜ํ•˜์‹œ๊ธฐ ๋ฐ”๋ž๋‹ˆ๋‹ค.

๊ณ ๊ฐ ์ง€์› : diet365@funnym.co.kr

๊ฐ์‚ฌํ•ฉ๋‹ˆ๋‹ค.

ํ™•์ธ
๋‹ซ๊ธฐ
์œ„์น˜๋ณด๊ธฐ
๋‹ซ๊ธฐ