06월 22일( 아침식사 150kcal)

| 풀무원 요거트 그릭 플레인 (1회, 90g) | 78kcal |
| 삶은 달걀 (1개, 50g) | 68kcal |
| [맥심] 디카페인 커피원두 (1티스푼, 1g) | 4kcal |
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