운동
운동하는직업
5mini5
- 2026.06.18 11:59
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운동하는 직업이라…
매일 1000칼로리이상은 운동으로.쓰는데
살은안빠짐…
유지는되지만.더많이 먹은.한주후엔 확찜.
일이힘들어.보상심리로 매일 쏘맥마시니.
급찜…
다시 주중엔 금주하고,
어차피밥먹을시간이 없어서 점심엔 잡곡밥에
먹고싶은반찬 먹고
아침,저녁은 아몬드브리즈로해결
이렇게 2주 2키로빠짐…나는 너무힘든데ㅜㅜ
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