다이어트 고민&질문
멘토님의 답변을 기다리고 있어요.
마운자로 3일차인데요
네@bbjj
- 2026.06.04 09:22
- 15
- 2
마운자로 3일차 2.7kg빠졌어요
식단이라 할게 삶은계란이랑 고구마 그리고 스팀닭가슴살 먹고 있는데요 뭔가 허전하달까 샐러드같은걸 추가하고싶은데 뭘 해먹기가 귀찮네요 ㅠㅠ 사먹기도 비싸고... 간단한거 추천해주시면 먹고 후기올리겠습니다
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방토나 오이, 당근 추가하거나
친환경 유러피안야채 인터넷에서 1킬로 시키면 한상자 옵니다
씻어서 대충 썰어서 같이 드세요
적당한 지방이 들어가야하니 샐러드소스에 올리브오일이나 아보카도오일 넣어주세요
삶은 계란말고 스크램블도 괜찮고요
운동하세요