다이어트 일기
05월 29일 (음식 1707kcal, 운동 160kcal)
lucy080419
- 2026.05.31 11:42
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- 음식
- 운동
1707/ 1579
160/ 263
실패
(231)
아침식사 : 45kcal (2.64%)
| 닭죽 | 45kcal |
오전 간식 : 284kcal (16.64%)
| 김치볶음밥 포켓누룽지 | 130kcal |
| 꼬밥꼬밥 미숫가루맛 | 154kcal |
점심식사 : 420kcal (24.60%)
| 김치전 | 420kcal |
오후 간식 : 33kcal (1.93%)
| 메가커피 제로아샷추 | 33kcal |
저녁식사 : 705kcal (41.30%)
| 대리버거 | 356kcal |
| [맥도날드] 후렌치 후라이 Small | 216kcal |
| [롯데리아] 사이다(R) | 133kcal |
야식 : 220kcal (12.89%)
| 인절미 | 220kcal |
운동 : 160kcal
| 빠르게걷기 | 160kcal |
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