자유게시판
105.3kg에서 85.5kg까지!!
별사탕안에써니
- 2026.05.26 17:07
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2025년 11월 1일 건강검진 기록을 보고 더이상 돼지가 되고 싶지않아서 매일 2000kcal이하를 섭취하고 한달평균 80km를 달리며 꾸준히 다이어트를 하여 7개월차 몸관리하고 있습니다.
약 20kg뺏구요!!
바지👖는 35~36인치에서 이제는 33인치도 남습니다. 앞으로 3kg정도 더 빼서 몸매도 멋지게 만들려구요.!!
제 키가 182cm인데 3kg더 빼면 인증사진도 올려볼께요~
모두들 다이어트가 성공하길바라며!!
힘냅시다!!!
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