정신 차리자!
5월23일공체
terria
- 2026.05.23 10:42
- 8
- 7
아.아침에 아침준비 하고 외출준비하느라 바빠서..
공체를 못쟀어요.😱😱😱
아침루틴 물500이랑 약챙겨먹고 계란한개 과일조금 먹고.화장실까지 다녀와서...
체중게 올라갔어요.
황금기인데..연휴도 끼고 일도많아서 운동못하니 살짝 속상하지만.
다음주 열심히 해볼게요!!!
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공복 50 아래 맞았겠어요👍
역시!!! 식단으로 돌파구 찾으셨네요👏👏👏
화장실을 다녀와서 저정도 나온걸꺼에요.ㅋㅋ
0.5정도 차이 났을듯요!!!
이럴수가~ 공복체중 49맞는데요!!
화이팅요~ 주말 잘보내세요^^
다음주 공체에 도전!!!
공복에 쟀으면 49 나오죠~
이번주 공체 성공👏👏
49까지는 안갔을꺼에요.ㅋㅋ
다음주에 도전해볼게요!!!
terria 음식이랑 물 때문인 거지
49.8 이 정도 됐을 거예요!😊