다이어트 식단
05월 19일( 아침식사 319kcal)
소식하는유지어터
- 2026.05.19 11:28
- 11
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아침 319kcal 09:49
탄수화물(14.6%) 47.50 / 325g
단백질(29.0%) 17.38 / 60g
지방(24.2%) 12.11/ 50g
| 햇반 정희원박사 파로곤약 닭갈비 주먹밥 (1회, 100g) | 175kcal |
| 토마토 (중간크기) (1개, 100g) | 14kcal |
| 매일 그릭요거트 투고 (1회, 130g) | 130kcal |
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