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다이어트 일기

03월 17일 (음식 463kcal, 운동 154kcal)

다신등급

doll1009
  • 2016.03.17 23:49
  • 73
  • 0
아침식사 : 3kcal (0.65%)
블랙커피 (1잔, 110ml) 3kcal
점심식사 : 460kcal (99.35%)
쌀밥 (1인분, 150g) 223kcal
돼지고기고추장볶음 (1소접시, 106g) 192kcal
단무지 (1종지, 30g) 3kcal
밀크커피 (1잔, 115ml) 42kcal
운동 : 154kcal
이소라 다이어트1 (20분) 154kcal
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