29키로 감량 후 1년간 7키로찌고 두달동안 4키로 뺐어요ㅋㅋ
네@wetrc
나름 가성비가 좋은듯도하고.........??찐 기간보다는 빼는기간이 짧다 생각하니또 나름 억겁의 시간같지않고 괜찮네요ㅋㅋ한 4개월간 이전보다 추가 감량 목표로 올해 말 전까지는계속 2달간의 지금식단 잘 유지해봐야겠어요아자아자!!대큰 요요 전에 정신차려지니 다행이에요🤣
💡 신고하기 (신고 사유를 선택해주세요.) ✕
함께 읽으면 도움되는 글
살빠지는 디톡스 빼빼주스? 모르고 마시면 더 살쩌요!
최희, 70kg→50kg대로 내려올 수 있었던 식단의 정체는?
초보자도 쉽게 따라하는 홈 필라테스 –어깨 근육 풀어주기 편
71.1kg☞63.9kg! 한 달에 7kg이상 감량하고 싶다면?
작심127일차
05월 09일( 운동 667kcal)
공지사항
다이어터 랭킹
아래 이메일 주소로 연락주시면빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다.
감사합니다.
등록 가능한 파일 확장자는 jpg, gif, png 입니다.
문제가 있거나 문의 사항이 있으시면 아래의 주소로 문의하시기 바랍니다.