운동
시작!!
또찌네
- 2026.05.05 22:47
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어제부터 시작했어요.. 무릎도 아프고 발목도 아프고 허리도 아프고 심지어 골반이랑 어깨도 아픈데... 걷기랑 천천히 뛰기 시작했어요... 다이어트 지겨운데 또 해야죠...
관절이 너무 안좋아서..달리기 천천히 해도 될까..걱정이긴 합니다.
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