67~69일차
saragil
16시간 단식, 운동없이 금주.일지를 쓴 줄 알고 다 지워버려서 사진이없다. 점심 백반,저녁 쭈꾸미볶음~
16시간 단식 필테, 금주.점심 약속으로 애슐리, 저녁은 샤브샤브.
16시간 단식, 모임에서 무의도 트레킹하며 5키로정도 걷고 1회차 음주.
💡 신고하기 (신고 사유를 선택해주세요.) ✕
함께 읽으면 도움되는 글
고기, 달걀로만 단백질 보충 안 해도 돼요!
윤은혜 1주일에 3kg 감량 위해, 이것들 먹었다?
매끈하고 섹시한 등 라인을 위한 초보 헬스 운동 BEST!
단기간 찐살, 1달만에 4.4kg뺀 자기관리왕! 완벽한 눈바디!
또 좋은데 가셔서 힐링 하셨군요. 무의도? 여기도 안가본데 같은데 접수합니다^^ 근데 저 곰인형?은 뭔가요 🤔
애슐리에서 저렇게 드셨으면 훌륭합니다~집에서 샤브를 해드시다니 굉장하십니다 👍👍👍👍
05월 04일( 운동 368kcal)
05월 04일( 운동 346kcal)
공지사항
다이어터 랭킹
아래 이메일 주소로 연락주시면빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다.
감사합니다.
등록 가능한 파일 확장자는 jpg, gif, png 입니다.
문제가 있거나 문의 사항이 있으시면 아래의 주소로 문의하시기 바랍니다.
또 좋은데 가셔서 힐링 하셨군요. 무의도? 여기도 안가본데 같은데 접수합니다^^ 근데 저 곰인형?은 뭔가요 🤔
애슐리에서 저렇게 드셨으면 훌륭합니다~집에서 샤브를 해드시다니 굉장하십니다 👍👍👍👍