매일 다이어트
61.55시작!
뭘할수있니
- 2026.05.01 10:08
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61.55
아침 호밀빵 한조각 토마토한조각
발사믹식초 올리브유 누룽지 3수저
아메리카노
점심 후또마끼 2점 광어초밥2점
소금닭꼬치구이 한꼬치
저녁 9시 넘어서
낼은 저녁 일찍 먹기
양배추, 블루, 크랜베리, 아몬드,무가당요거트 한대접
런닝머신 20분
낼은 30분하기!
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제목표 몸무게에서 시작하시네요!! 파이팅!!👍