다이어트 고민&질문
멘토님의 답변을 기다리고 있어요.
팔뚝살
**^^**jin
- 2026.04.15 09:44
- 11
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다이어트중인데 팔은 정말 안빠지네요ㅠ 좋은 방법이 있을까요?ㅠ
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전체적으로 체지방이 빠져야 같이 빠져요
부분을동 해주시면 근육이 생겨서 살처짐 방지되니 유산소와 덤벨운동 꼭 같이하세요