다이어트 일기
03월 17일 (음식 1490kcal, 운동 156kcal)
나미짱☆
- 2016.03.17 20:18
- 44
- 0
아침식사 : 120kcal (8.05%)
| [남양유업] 맛있는두유GT검은콩과17곡 (1팩, 190ml) | 120kcal |
점심식사 : 375kcal (25.17%)
| [천일냉동식품] 새우볶음밥 (1인분, 250g) | 375kcal |
저녁식사 : 590kcal (39.60%)
| 김치볶음밥 (1인분, 400g) | 590kcal |
간식 : 405kcal (27.18%)
| [맥심] 모카골드 마일드 커피믹스 (3포, 36g) | 165kcal |
| 키세스 (10개, 35g) | 240kcal |
운동 : 156kcal
| 보통 걷기 (60분) | 156kcal |
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