다이어트 일기
03월 31일 (음식 2581kcal)
여왕한지혜
- 2026.04.01 15:25
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과식한 날^^단디해라 한지혜 아나운서 앵커 차기 앵커야
- 음식
- 운동
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실패
(6470)
아침식사 : 525kcal (20.34%)
| 진라면 매운맛 큰컵 | 500kcal |
| 배추김치 | 25kcal |
오전 간식 : 242kcal (9.38%)
| 크림롤케익 | 242kcal |
점심식사 : 418kcal (16.20%)
백나예김밥 연어아보카도크림치즈김밥 9000원
| 연어후토마끼 | 418kcal |
오후 간식 : 310kcal (12.01%)
| [서울우유] 아침에 주스 제주감귤주스 | 310kcal |
저녁식사 : 366kcal (14.18%)
| 뚜레쥬르 샌드위치 | 240kcal |
| 마요네즈 | 126kcal |
야식 : 720kcal (27.90%)
| 용각산 목캔디 | 24kcal |
| [뚜레쥬르] 피자빵 | 295kcal |
| 호밀식빵 | 80kcal |
| [서울우유] 체다슬라이스치즈 | 195kcal |
| 마요네즈 | 126kcal |
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