다이어트 식단
03월 31일( 저녁식사 148kcal)
귀요미jn
- 2026.03.31 19:04
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저녁 148kcal 19:03
탄수화물(10.8%) 27.78 / 257g
단백질(13.3%) 6.27 / 47g
지방(2.7%) 1.07/ 39g
| [통밀당] 통밀식빵 (1조각, 60g) | 140kcal |
| 상추 (1회분, 15g) | 2kcal |
| 당근 (1개, 20g) | 6kcal |
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