다이어트 식단
03월 30일( 저녁식사 436kcal)
sun^^
- 2026.03.30 19:46
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저녁 436kcal 19:13
탄수화물(27.2%) 73.59 / 271g
단백질(26.3%) 13.13 / 50g
지방(30.4%) 12.47/ 41g
| 짭짤이 토마토 (1회, 70g) | 12kcal |
| 양배추찜 (1회, 166g) | 39kcal |
| 표고버섯 (1회분, 52g) | 19kcal |
| [오뚜기] 진라면 매운맛 미니컵 (1컵, 65g) | 280kcal |
| 라라스윗 오트몬드 (1회, 190ml) | 30kcal |
| [맥심] 카누 콜롬비아 다크 로스트 아메리카노-미니 (1포, 1g) | 3kcal |
| [아침에 좋은빵] 통밀100% 통밀식빵 (1회, 20g) | 53kcal |
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