다이어트 식단
03월 18일( 아침식사 371kcal)
금비로미
- 2026.03.18 09:25
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아침 371kcal 09:19
탄수화물(4.9%) 17.39 / 355g
단백질(38.8%) 25.24 / 65g
지방(38.9%) 21.02/ 54g
| 삶은 달걀 (2개, 100g) | 136kcal |
| 그릭요거트 (2회, 180g) | 180kcal |
| 아몬드 (5개, 5g) | 35kcal |
| 요거트알룰홀그레인소스 (1회, 20g) | 20kcal |
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