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다이어트 식단

03월 01일( 아침식사 296kcal)

다신등급

은성님
  • 2026.03.01 08:13
  • 0
  • 0
아침 296kcal 08:10
탄수화물(6.9%) 23.88 / 348g
단백질(38.4%) 24.58 / 64g
지방(22.1%) 11.70/ 53g
삶은 달걀
(2개, 100g)
 136kcal
그릭요거트
(1회, 60g)
 60kcal
냉동 블루베리
(1회, 20g)
 12kcal
널담 고단백 저당 네모바게트 플레인
(1회, 40g)
 88kcal
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