다이어트 식단
02월 08일( 아침식사 540kcal)
카@ssjjhh951
- 2026.02.08 10:17
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아침 540kcal 10:15
탄수화물(11.9%) 54.89 / 460g
단백질(41.8%) 35.15 / 84g
지방(28.5%) 19.97/ 70g
| 삶은 달걀 (5개, 250g) | 340kcal |
| 사과 (1회, 150g) | 85kcal |
| [푸르밀] 꿀홍삼 (1회분, 180ml) | 115kcal |
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